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海蠣子的營養成分

來源:網絡整理  發布者:admin  發布時間:2020-07-04 12:30:05
海蠣子的分子生物學稱就叫杜蠣,歸屬于貝殼類,其肉肥嫩滑爽,營養成分豐富多彩,那麼海蠣子的營養成分到底是如何的呢?一起來瞧瞧吧。 海蠣子的營養成分 依據營養專家研究發現,海蠣子每100克能食一部分帶有蛋白10.9克,人體脂肪1.5克,鉀200mg,鈉462mg,

海蠣子的分子生物學稱就叫杜蠣,歸屬于貝殼類,其肉肥嫩滑爽,營養成分豐富多彩,那麼海蠣子的營養成分到底是如何的呢?一起來瞧瞧吧。

海蠣子的營養成分

海蠣子的營養成分

依據營養專家研究發現,海蠣子每100克能食一部分帶有蛋白10.9克,人體脂肪1.5克,鉀200mg,鈉462mg,鈣131mg,鎂65mg,鋅9.39 mg,鐵7.1毫克,銅11.5mg,磷115mg,硒86mg,維生素D27mg,維生素b31.4mg,含碘量遠遠地高于牛乳和雞蛋黃,含鋅元素之高,能為食材之冠,海蠣子中還帶有海洋動物獨有的多種多樣活性物質及多種多樣碳水化合物。

海蠣子的作用與功效

1.清潔積血

海蠣子的賴氨酸針對因積血而造成的心肌梗塞,和隨著引起的狹心癥、心梗、腦梗死都是有非常好的防止功效。

2.強肝祛毒

海蠣子中帶有肝糖元,存有于貯藏動能的肝部與全身肌肉中,與細胞的分裂、再造、紅細胞的特異性化都是有非常大關聯,且可提升肝部的工作能力。除此之外,海蠣子中帶有許多賴氨酸,可以推動膽液代謝,可提升肝部的祛毒和新陳代謝。

3.滋補養生健壯

海蠣子含18種碳水化合物、肝糖元、B族維生素、賴氨酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養元素,常吃能夠提升人體免疫能力。

4.提高性功能

海蠣子身體帶有很多生產制造男性精子所不能缺乏的精氨酸、與營養元素亞鉛。精氨酸是生產制造男性精子的主要成分,亞鉛推動雄性荷爾蒙的代謝。服用杜蠣能夠提高性功能。性功能減退、勃起障礙、前列腺肥大、生殖器官發育不良等男科疾病,在許多狀況下都是由于亞鉛不夠而造成的。

5.防止心腦血管疾病

海蠣子有防止心腦血管疾病的使用價值。可清潔血夜,改進積血。因海蠣子中帶有的賴氨酸化學物質,可以協助人體溶解身體的碳水化合物,還能消除毛細血管中的積血,使血液循環系統更為暢順。且對心肌梗塞、心梗、腦梗死等病癥,有非常好的防止實際效果。

之上便是為大伙兒詳細介紹的海蠣子的營養成分相關內容,期待還為大伙兒詳細介紹了海蠣子的作用與功效,期待今日的共享能夠協助到大伙兒。

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海蠣子的營養成分

2020年07月04日12:30 編輯:admin

海蠣子的分子生物學稱就叫杜蠣,歸屬于貝殼類,其肉肥嫩滑爽,營養成分豐富多彩,那麼海蠣子的營養成分到底是如何的呢?一起來瞧瞧吧。

海蠣子的營養成分

海蠣子的營養成分

依據營養專家研究發現,海蠣子每100克能食一部分帶有蛋白10.9克,人體脂肪1.5克,鉀200mg,鈉462mg,鈣131mg,鎂65mg,鋅9.39 mg,鐵7.1毫克,銅11.5mg,磷115mg,硒86mg,維生素D27mg,維生素b31.4mg,含碘量遠遠地高于牛乳和雞蛋黃,含鋅元素之高,能為食材之冠,海蠣子中還帶有海洋動物獨有的多種多樣活性物質及多種多樣碳水化合物。

海蠣子的作用與功效

1.清潔積血

海蠣子的賴氨酸針對因積血而造成的心肌梗塞,和隨著引起的狹心癥、心梗、腦梗死都是有非常好的防止功效。

2.強肝祛毒

海蠣子中帶有肝糖元,存有于貯藏動能的肝部與全身肌肉中,與細胞的分裂、再造、紅細胞的特異性化都是有非常大關聯,且可提升肝部的工作能力。除此之外,海蠣子中帶有許多賴氨酸,可以推動膽液代謝,可提升肝部的祛毒和新陳代謝。

3.滋補養生健壯

海蠣子含18種碳水化合物、肝糖元、B族維生素、賴氨酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養元素,常吃能夠提升人體免疫能力。

4.提高性功能

海蠣子身體帶有很多生產制造男性精子所不能缺乏的精氨酸、與營養元素亞鉛。精氨酸是生產制造男性精子的主要成分,亞鉛推動雄性荷爾蒙的代謝。服用杜蠣能夠提高性功能。性功能減退、勃起障礙、前列腺肥大、生殖器官發育不良等男科疾病,在許多狀況下都是由于亞鉛不夠而造成的。

5.防止心腦血管疾病

海蠣子有防止心腦血管疾病的使用價值。可清潔血夜,改進積血。因海蠣子中帶有的賴氨酸化學物質,可以協助人體溶解身體的碳水化合物,還能消除毛細血管中的積血,使血液循環系統更為暢順。且對心肌梗塞、心梗、腦梗死等病癥,有非常好的防止實際效果。

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