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備孕期間可以喝紅酒嗎 孕婦可不可以喝紅酒

來源:網絡整理  發布者:偷菜  發布時間:2016-01-25 10:07:47
備孕期間可以喝紅酒嗎 孕婦可不可以喝紅酒 在西方發達的國家,紅酒是日常飲食中不可缺少的東西。隨著經濟發展,在我國喝紅酒也越來越普遍,尤其是女性,然而,孕婦可不可以喝紅酒呢?那么。下面就介紹一下孕婦可不可以喝紅酒。孕婦可不可以喝紅酒 傳統的理論

  在西方發達的國家,紅酒是日常飲食中不可缺少的東西。隨著經濟發展,在我國喝紅酒也越來越普遍,尤其是女性,然而,孕婦可不可以喝紅酒呢?那么。下面就介紹一下孕婦可不可以喝紅酒。

孕婦可不可以喝紅酒

  傳統的理論認為,懷孕前男女雙方和懷孕當中的女方都應該禁止飲酒(包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒等),因為酒精可能會對胎兒有致畸作用。但是紅酒卻是個例外。

  紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道:1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用,2. 葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。

  孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用,但是紅酒畢竟是酒類,其酒精度大都在8%-15%,雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的,對胎兒的成長發育也是不利的。

孕婦喝紅酒時應注意哪些問題

  大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的,孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用,最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是,葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收,特別是餐前飲用時,在飲用后30~60分鐘內,人體中游離的酒精含量就達到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。在進餐時飲用,葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時,葡萄酒的吸收速度較漫,約需1~3小時,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。所以餐前就開始喝更好。

  雖然孕婦可以適當喝紅酒,但還是建議要少喝,每周的飲用量最好不要超過175毫升。

  其它酒類就更不用說了,是絕對不能沾的,就算是再喜歡喝紅酒也要忍一下,為了肚子里的寶寶也要注意。

  備孕期間可以喝紅酒嗎?很多備孕夫妻都想了解這個問題,因為聽說紅酒活血,能夠改善體質。而對于一些夫妻來說喝酒是她們喜好之一,他們已經習慣了喝一些紅酒作為對自己一天繁忙工作的犒勞。那么備孕期能喝嗎?

備孕期間可以喝紅酒嗎

  無論紅酒有多養生,紅酒畢竟是酒,如果你在備孕期,那么就應該謹記:滴酒不沾。紅酒的主要成分是酒精,酒精在體內達到一定濃度時,對大腦、心臟、肝臟、和生殖系統的健康都有不利的影響。

  酒精不僅不會養護卵子,還是生殖細胞的毒害因子。受酒精毒害的卵子很難迅速恢復健康,酒精還會導致受精卵不健全,所以備孕期間通過喝紅酒來提高卵子活力這種說法不可信。

  如果受孕前曾經喝過酒,最好要考慮推遲受孕時間,應該等這種中毒的卵細胞排出后,新的健康的卵細胞成熟,再考慮受孕。酒精代謝物一般在戒酒后2~3天即可排泄出去,但一個卵細胞的成熟則至少需要14天。所以,在孕前須戒酒一個月后方可受孕,而且孕后也一定要戒酒。

  處于備孕期間的夫妻,戒煙戒酒是肯定的,藥物也要謹慎服用。含咖啡因的食物和飲料要避免食用,煙熏食物、辛辣食物和高糖食物要少吃甚至不吃。

提高卵子活力的健康方法

  說到提高卵子活力,我們不是要把卵子訓練得在體內活潑亂竄,而是要提高卵子質量,不僅可以提高受孕成功率,而且對于形成高質量的受精卵有重要意義。

  食用“靠譜”的食物就能提高卵子質量。其實,家常的天然食材就有很好的養護作用,從這些食材中中攝取豐富的營養,特別是動物血、新鮮蔬果、海藻類、韭菜和豆類食品,合理分配飲食,有助卵子的強大發育。

  由內而外的調理重要,日常生活的外部護理對提高卵子亦有幫助。例如經期要避免性生活,如果經期經歷性生活,體內會因為產生抗精子抗體,導致盆腔感染、子宮內膜異位等疾病,降低卵子質量。

  此外情緒和心情也很重要,根據研究,當人壓力過大,體內會大量產生一種“焦慮激素”,會導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵能力。適當的鍛煉,參加一些放松的活動,注意休息,保持愉快的心情,卵子也能健康愉悅的成長。

相關熱詞:備孕 孕婦 孕期

備孕期間可以喝紅酒嗎 孕婦可不可以喝紅酒

2016年01月25日10:07 編輯:偷菜

  在西方發達的國家,紅酒是日常飲食中不可缺少的東西。隨著經濟發展,在我國喝紅酒也越來越普遍,尤其是女性,然而,孕婦可不可以喝紅酒呢?那么。下面就介紹一下孕婦可不可以喝紅酒。

孕婦可不可以喝紅酒

  傳統的理論認為,懷孕前男女雙方和懷孕當中的女方都應該禁止飲酒(包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒等),因為酒精可能會對胎兒有致畸作用。但是紅酒卻是個例外。

  紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素:維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道:1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用,2. 葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。

  孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用,但是紅酒畢竟是酒類,其酒精度大都在8%-15%,雖然酒精度不高但是過多或不適當的飲用還是會產生副作用的,對胎兒的成長發育也是不利的。

孕婦喝紅酒時應注意哪些問題

  大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的,孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用,最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是,葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收,特別是餐前飲用時,在飲用后30~60分鐘內,人體中游離的酒精含量就達到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。在進餐時飲用,葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時,葡萄酒的吸收速度較漫,約需1~3小時,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。所以餐前就開始喝更好。

  雖然孕婦可以適當喝紅酒,但還是建議要少喝,每周的飲用量最好不要超過175毫升。

  其它酒類就更不用說了,是絕對不能沾的,就算是再喜歡喝紅酒也要忍一下,為了肚子里的寶寶也要注意。

  備孕期間可以喝紅酒嗎?很多備孕夫妻都想了解這個問題,因為聽說紅酒活血,能夠改善體質。而對于一些夫妻來說喝酒是她們喜好之一,他們已經習慣了喝一些紅酒作為對自己一天繁忙工作的犒勞。那么備孕期能喝嗎?

備孕期間可以喝紅酒嗎

  無論紅酒有多養生,紅酒畢竟是酒,如果你在備孕期,那么就應該謹記:滴酒不沾。紅酒的主要成分是酒精,酒精在體內達到一定濃度時,對大腦、心臟、肝臟、和生殖系統的健康都有不利的影響。

  酒精不僅不會養護卵子,還是生殖細胞的毒害因子。受酒精毒害的卵子很難迅速恢復健康,酒精還會導致受精卵不健全,所以備孕期間通過喝紅酒來提高卵子活力這種說法不可信。

  如果受孕前曾經喝過酒,最好要考慮推遲受孕時間,應該等這種中毒的卵細胞排出后,新的健康的卵細胞成熟,再考慮受孕。酒精代謝物一般在戒酒后2~3天即可排泄出去,但一個卵細胞的成熟則至少需要14天。所以,在孕前須戒酒一個月后方可受孕,而且孕后也一定要戒酒。

  處于備孕期間的夫妻,戒煙戒酒是肯定的,藥物也要謹慎服用。含咖啡因的食物和飲料要避免食用,煙熏食物、辛辣食物和高糖食物要少吃甚至不吃。

提高卵子活力的健康方法

  說到提高卵子活力,我們不是要把卵子訓練得在體內活潑亂竄,而是要提高卵子質量,不僅可以提高受孕成功率,而且對于形成高質量的受精卵有重要意義。

  食用“靠譜”的食物就能提高卵子質量。其實,家常的天然食材就有很好的養護作用,從這些食材中中攝取豐富的營養,特別是動物血、新鮮蔬果、海藻類、韭菜和豆類食品,合理分配飲食,有助卵子的強大發育。

  由內而外的調理重要,日常生活的外部護理對提高卵子亦有幫助。例如經期要避免性生活,如果經期經歷性生活,體內會因為產生抗精子抗體,導致盆腔感染、子宮內膜異位等疾病,降低卵子質量。

  此外情緒和心情也很重要,根據研究,當人壓力過大,體內會大量產生一種“焦慮激素”,會導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵能力。適當的鍛煉,參加一些放松的活動,注意休息,保持愉快的心情,卵子也能健康愉悅的成長。

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